<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Dolzhenkov.ru</title>
	<atom:link href="http://dolzhenkov.ru/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://dolzhenkov.ru</link>
	<description>Путевые заметки, Туристические обзоры, Люди, Страны, Города.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 19 Feb 2012 17:45:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Туристическая база &#171;Пронино&#187;</title>
		<link>http://dolzhenkov.ru/2012/02/turisticheskaya-baza-pronino/</link>
		<comments>http://dolzhenkov.ru/2012/02/turisticheskaya-baza-pronino/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 17:45:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dolzhenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Видео]]></category>
		<category><![CDATA[Поездки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dolzhenkov.ru/?p=1009</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dolzhenkov.ru/2012/02/turisticheskaya-baza-pronino/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Отель &#171;Гостевой Дом Лазурь&#187; (Адлер, Россия)</title>
		<link>http://dolzhenkov.ru/2012/02/otel-gostevoj-dom-lazur-adler-rossiya/</link>
		<comments>http://dolzhenkov.ru/2012/02/otel-gostevoj-dom-lazur-adler-rossiya/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 22:13:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dolzhenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Отели]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dolzhenkov.ru/?p=947</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dolzhenkov.ru/2012/02/otel-gostevoj-dom-lazur-adler-rossiya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Питание в экспадициях. Сухпаек</title>
		<link>http://dolzhenkov.ru/2012/02/pitanie-v-ekspadiciyax-suxpaek/</link>
		<comments>http://dolzhenkov.ru/2012/02/pitanie-v-ekspadiciyax-suxpaek/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 03:34:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dolzhenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Общее]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dolzhenkov.ru/?p=997</guid>
		<description><![CDATA[Продолжая тему питания в горных экспедициях хочу рассказать об армейских сух. пайках. Мы их использовали в нескольких восхождениях. Самое ценное в наборе серии ИРП, это консервы. Отличные мясные каши и говядина. Хлебцы или, как мы их называли, галеты абсолютно пресные и твердые печенья. Чаи и кофе и гороховый концентрат можно сразу в мусорку. Остальное вполне [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dolzhenkov.ru/2012/02/pitanie-v-ekspadiciyax-suxpaek/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Рацион питания в горах</title>
		<link>http://dolzhenkov.ru/2012/02/racion-pitaniya-v-gorax/</link>
		<comments>http://dolzhenkov.ru/2012/02/racion-pitaniya-v-gorax/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 03:21:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dolzhenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Общее]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dolzhenkov.ru/?p=987</guid>
		<description><![CDATA[Состав рационов питания горной экспедиции на Эверест из книги &#171;Физиология человека в условиях высокогорья&#187;. Включает маршевый рацион питания и для восхождения.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dolzhenkov.ru/2012/02/racion-pitaniya-v-gorax/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Знакомство со сноубордом</title>
		<link>http://dolzhenkov.ru/2012/02/znakomstvo-so-snoubordom/</link>
		<comments>http://dolzhenkov.ru/2012/02/znakomstvo-so-snoubordom/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 22:26:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dolzhenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Воспоминания]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dolzhenkov.ru/?p=969</guid>
		<description><![CDATA[Дело было в январе 2007 года на горе Чегет) Взяли мы с Серегой в прокате один сноуборд на двоих) Что из этого вышло, видно из фото ниже. Поочередно пробовали кататься. После часа &#171;катания&#187; сделали по фотке на фоне Баксанского ущелья и поехали вниз пить глинтвейн)]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dolzhenkov.ru/2012/02/znakomstvo-so-snoubordom/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Whitney Houston, R.I.P</title>
		<link>http://dolzhenkov.ru/2012/02/whitney-houston-r-i-p/</link>
		<comments>http://dolzhenkov.ru/2012/02/whitney-houston-r-i-p/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 09:25:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dolzhenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Люди]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dolzhenkov.ru/?p=963</guid>
		<description><![CDATA[Памяти Уитни Хьюстон Потрясающее исполнение..]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dolzhenkov.ru/2012/02/whitney-houston-r-i-p/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Отель Аибга (Эсто-Садок, Россия)</title>
		<link>http://dolzhenkov.ru/2012/02/otel-aibga-estosado-rossiya/</link>
		<comments>http://dolzhenkov.ru/2012/02/otel-aibga-estosado-rossiya/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 21:28:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dolzhenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Отели]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dolzhenkov.ru/?p=938</guid>
		<description><![CDATA[Отель расположен недалеко от подъемников ГК &#171;Горная карусель&#187;. Трассы располагаются на склонах хребта Аибга, отсюда и название отеля. В отеле есть парковка и качественное кафе. Завтрак включён, шведский стол. На фото 4х местный номер. Просторный с большим столом по середине комнаты. Удобства на этаже. Полотенца меняли каждый день, одноразовые шампунь и мыло &#8211; тоже. Wi-Fi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dolzhenkov.ru/2012/02/otel-aibga-estosado-rossiya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Видавший виды Lumix DMC-FX07, или пора выбрать замену</title>
		<link>http://dolzhenkov.ru/2012/02/lumix-dmc-fx07/</link>
		<comments>http://dolzhenkov.ru/2012/02/lumix-dmc-fx07/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 15:13:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dolzhenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Гаджеты]]></category>
		<category><![CDATA[Фото]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dolzhenkov.ru/?p=904</guid>
		<description><![CDATA[Это мой фотик Lumix DMC-FX07, можно сказать ветеран фотографии) На протяжении 4х лет он бессменно был со мной, даже в самых экстремальных условиях: в горах, в морях и на равнинах, в жестких падениях и др. За четыре с половиной года было сделано 20 тысяч кадров. Почти все фотографии на этом сайте, это &#171;его объектива дело&#187;). [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dolzhenkov.ru/2012/02/lumix-dmc-fx07/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Красная поляна. ГК &#171;Лаура&#187; (Газпром)</title>
		<link>http://dolzhenkov.ru/2012/02/krasnaya-polyana-gk-laura-gazprom/</link>
		<comments>http://dolzhenkov.ru/2012/02/krasnaya-polyana-gk-laura-gazprom/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 20:54:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dolzhenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Видео]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dolzhenkov.ru/?p=899</guid>
		<description><![CDATA[Мой профайл)) Снято в горнолыжном комплексе &#171;Лаура&#187; (Газпром) на синей трассе B. Кататься в Красной поляне одно удовольствие. Классные, подготовленные трассы. Единый скипасс.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dolzhenkov.ru/2012/02/krasnaya-polyana-gk-laura-gazprom/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Горная карусель. Вид на черное море</title>
		<link>http://dolzhenkov.ru/2012/02/gornaya-karusel-vid-na-chernoe-more/</link>
		<comments>http://dolzhenkov.ru/2012/02/gornaya-karusel-vid-na-chernoe-more/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 22:17:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dolzhenkov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Поездки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dolzhenkov.ru/?p=894</guid>
		<description><![CDATA[Сегодня катались в ГК &#171;Горная карусель&#187;. На самой верхней точке трассы видно черное море. Трассы немножко поэкстримальней чем в ГК &#171;Лаура&#187;(Газпром).]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dolzhenkov.ru/2012/02/gornaya-karusel-vid-na-chernoe-more/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

